Workshops
Leer hoe je lekkere raw food gerechten bereidt en hoe je raw food in je leven kan inpassen.
Je kan bij mij terecht voor uiteenlopende workshops, van een avond ’smoothies smullen’ tot een volledige dag ‘raw food voor beginners’. Wil je op de hoogte blijven van wanneer de volgende workshops plaatsvinden, schrijf je dan in op de nieuwsbrief. Neem gerust contact met mij op voor een workshop op maat.
Infosessies en lezingen
Ik vertel je graag over de voordelen van een gezonde levensstijl en hoe ook jij deze kan ervaren.
Van een algemene inleiding tot raw food, over een infosessie rond voedselcombinaties tot een lezing met praktische tips om kinderen groenten en fruit te laten eten. Neem contact met mij op om mij uit te nodigen op jouw evenement, beurs of bijeenkomst.
Programma’s
Klaar om je beter in je vel te voelen? Kies dan voor deze alles-in-één oplossing.
In een programma van enkele weken leer je stap voor stap gezonde gewoontes aan. Je krijgt heel wat informatie, tips, recepten en aanmoedigingen, waardoor je op je doel gefocust blijft en vooruit gaat. Naargelang het programma krijg je e-mails, video’s of mp3’s om je te ondersteunen. De steun van een groep valt niet te onderschatten, daarom krijg je bij de groepsprogramma’s ook de toegang tot een afgeschermd forum waar je je ervaringen kan delen. Lijkt het je wat? Neem dan contact met mij op, of schrijf je in op de nieuwsbrief om op de hoogte te blijven van het aanbod.
Coaching
Samen helpen we je gezondheid vooruit en werken we aan het behalen van jouw doelen.
Je houdt van een persoonlijke aanpak en wil graag een coach die je aanmoedigt? Dan is persoonlijke coaching iets voor jou! We analyseren je vertrekpunt en bepalen de doelen waaraan je wil werken, om samen vooruitgang te boeken in je voedings- en levenswijze. Neem contact op voor een vrijblijvend informatiegesprek, om te zien wat coaching voor jou kan betekenen.
